Une couverture lestée est-elle recommandée pour les femmes enceintes ?

La couverture lestée est un accessoire très apprécié en matière de literie. Cette couette se différencie des couvertures par son poids et sa douceur pour garantir le confort et un sommeil de plomb, surtout pendant l’hiver. Mais, l’utilisation de celle-ci peut-elle être recommandée pour les femmes enceintes ? On vous dit tout.

Pour limiter les désagréments liés à la grossesse

La couverture lestée est une couverture spécialement conçue pour exercer une pression profonde à l’utilisateur. Elle est fabriquée avec des tissus matelassés comme toutes les couvertures, mais avec un petit plus dans sa composition. À l’intérieur, des matériaux sont cousus de manière uniforme pour exercer une pression constante sur toutes les parties du corps. Un effet massage est donc ressenti par l’utilisateur, ce qui élimine les risques de crampes et de jambes lourdes, typiques chez les femmes enceintes.

Les femmes enceintes peuvent particulièrement utiliser la couverture lestée pour éliminer les désagréments liés à la grossesse grâce à un massage thérapeutique. La couverture exerce une pression constante sur le ventre pour éliminer les sensations de nausées et limiter les reflux gastriques. Vous pouvez ainsi vous reposer tranquillement sans risque de vomissement et de constipation. En même temps, utiliser une couverture lestée pendant la nuit peut favoriser un sommeil profond. C’est ainsi l’accessoire idéal pour lutter contre les insomnies pendant la grossesse. 

Un outil thérapeutique pour gérer l’anxiété

Les femmes enceintes sont généralement très anxieuses dans la période de grossesse. Bien connu de tous, le massage thérapeutique est une technique efficace pour se détendre. Plus besoin de se rendre chez le massothérapeute pour des séances de massage. Avec la couverture lestée, une femme enceinte peut directement profiter d’un moment de détente et de relaxation pour diminuer le stress et l’anxiété.

La couverture offre un sentiment de confort et de sécurité pour tous les utilisateurs afin de réduire le stress accumulé en journée. L’effet massant de la couverture peut stimuler la production de l’hormone du bonheur appelée sérotonine. C’est donc une manière efficace de limiter les prises de médicaments pour gérer le stress et les insomnies. En plus, en fonction de votre choix de couverture lestée, elle procure une chaleur très confortable pour limiter les sensations de froid en période d’hiver.

Les précautions d’utilisation pour les femmes enceintes

La couverture lestée n’ayant pas de contre-indications pour les femmes enceintes peut, de ce fait, être recommandée pour toute la période de grossesse. Elles n’ont pas à craindre des effets secondaires tout en profitant de divers bienfaits comme :

  • Lutter contre les insomnies
  • Lutter contre le stress et l’anxiété
  • Contrôle la prise de poids
  • Lutter contre les sensations de nausées et les problèmes gastriques
  • Améliorer la digestion

Cependant, la couverture lestée n’est forcément pas convenable pour toutes les femmes enceintes. Si le poids semble trop pesé, vous pouvez choisir une couverture plus légère ou opter pour des coussins lestés. Vérifiez également les matériaux utilisés pour le rembourrage pour éviter les risques d’allergies. L’entretien de la couverture doit également être primordial pour garantir sa fonctionnalité.