Quelle matière pour une nuisette ?

Si vous voulez vous sentir bien dans votre corps, ne négligez pas le choix de votre sous-vêtement. Slip seconde peau, culotte souple et douce… Il est primordial de bien choisir la matière de vos lingeries pour garantir votre confort. Quelles sont les matières à privilégier pour une nuisette ? Réponses dans nos lignes.

Le coton : l’indétrônable

Fibre naturelle de référence en matière de lingerie fine, le coton est choisi pour le confort qu’il procure. Souple et douce, la nuisette en coton est facile d’entretien, résiste au lavage et au temps. Ses plus grandes qualités demeurent dans son pouvoir absorbant et qualité hypoallergénique. Les sous-vêtements en coton limitent au maximum les rougeurs, les mycoses et les allergies. Les nuisettes en coton biologique ne coûtent pas cher et respectent en même temps l’environnement.

La soie : une matière élégante

Quand vous dites lingerie, vous entendez coquetterie. Vous avez parfois envie d’échanger votre culotte blanche en coton par une nuisette de charme et audacieuse. Pour ce faire, optez pour une lingerie en soie. Cette fibre naturelle vous garantit confort et douceur. Brillante et douce au toucher, la soie confère à votre nuisette l’élégance et le glamour.

La seule contrainte de la soie est son entretien. Elle requiert une attention particulière, des produits particuliers et un lavage délicat.

Le lycra et la microfibre

Généralement utilisés pour la fabrication des slips pour homme, le lycra et la microfibre sont de plus en plus utilisés dans la lingerie féminine. Et pour cause : elles apportent en même temps légèreté et douceur.  Les nuisettes en lycra ou en microfibre sont invisibles sous certains types de vêtements. Véritable atout de charme, votre nuisette épouse parfaitement votre corps et le met en valeur grâce à son élasticité.

C’est également pour cette raison que les fabricants n’hésitent pas à utiliser ces matières pour confectionner des pyjamas pour femmes

Le modal et la viscose

D’origine naturelle, le modal et la viscose proviennent du bois, mais ont subi par la suite un traitement chimique. Ces matières synthétiques revêtent des aspects proches de ceux du coton notamment en termes de douceur et d’absorption. Les nuisettes en viscose et en modal sont aussi confortables comme celles en coton. Elles apportent une touche fantaisiste à vos sous-vêtements et vos pièces de lingerie.  

Les autres matières à privilégier

  • Le satin

Tissu en fils entrelacés, le satin est également très prisé dans la confection de lingeries féminines. Son effet brillant sur une face et mat à l’envers fait du satin une matière tout à fait particulière. Le satin n’est pas tout à fait une matière en soi, car comme le coton ou la soie, c’est le résultat d’un tissage d’autres matières.  Mais son rendu exceptionnel fait son renom.

  • La dentelle

Également obtenue à partir de tissage, la dentelle est gage de sensualité et de féminité. La dentelle est un autre type de broderie offrant plus de finesse et de délicatesse. La dentelle blanche est la matière par excellence des lingeries de mariage, de guêpières ou de bustiers. En rouge ou noir, la dentelle symbolise la séduction et l’érotisme. 

  • Le nylon

Résistant, extensible et très souple, le nylon est surtout utilisé pour la fabrication des collants et des bas. Pièces de lingeries très plébiscitées par les femmes cherchant l’élégance.

Quelle écharpe ou porte-bébé utiliser pour bébé à reflux ?

Le portage est conseillé dans le cas de reflux ou de RGO (Reflux Gastro-Oesophagien) chez le bébé. Ce phénomène est naturel, même si certains nourrissons peuvent ne pas avoir des remontées de lait de l’estomac. En portant bébé, maman lui transmet de la chaleur, laquelle va le calmer. Quelle écharpe choisir pour favoriser cet échange ?

Une écharpe de portage pour un portage physiologique 

Le but, à travers ce soin traditionnel, est de mettre bébé en position verticale. En effet, le reflux gastrique peut être calmé lorsqu’il se tient bien droit. Il faut faciliter cette posture. Oui, bébé ne sait pas encore comment faire, même si instinctivement il va se mettre droit. Après chaque repas ou pendant l’allaitement, il doit donc être en position verticale, les pieds en bas et la tête en haut. Avec une écharpe, il sera presque immobile, ce qui évite le reflux ou le calme aussitôt.

Vous pouvez acheter n’importe quelle écharpe pouvant permettre cette position. Certaines mamans choisissent un plaid ou un sweat suffisamment grand pour tenir bébé et le maintiennent à la main. C’est pratique, mais pas toujours confortable surtout sur la durée. En effet, le RGO survient souvent pendant les 3 premiers mois, s’il ne s’agit pas d’une pathologie. À cet âge, bébé est encore fragile. Voilà pourquoi il vaut mieux une vraie écharpe de portage, souple et douce à la fois.

La taille idéale pour un bébé à reflux

Si votre bébé a plus de 3 mois, vous devriez acheter un porte-bébé suffisamment grand pour vous deux. Aussi, les épisodes peuvent être plus fréquents et la quantité de reflux plus importante. Acheter une écharpe de portage est donc indispensable parce que vous pourrez le mettre à la position verticale plus longtemps. Comme bébé gagne également du poids à 5 ou 6 mois, vous devriez penser à votre confort. Comment choisir ?

Généralement, on prend toujours une écharpe standard parce qu’elle peut aller à tout le monde. Les modèles de 4m10 de longueur sont les plus répandus. Si vous faites moins de 1m60 cependant, elle peut être trop grande. Si vous faites plus de 1m80, elle sera trop petite. L’idéal ferait dans les 4m60 m de long, parce qu’une écharpe de 5m risque de traîner par terre. La largeur ne devrait pas poser problème. Sinon, achetez des vêtements porte-bébé.

Les modèles facilitant la position verticale

Pour que vous puissiez tenir bébé bien droit et tête en haut, il faut une écharpe de portage confortable. Ainsi, lorsqu’il sera serré, il ne va pas se tortiller ni même bouger. Vous pouvez acheter :

  • une écharpe à anneaux ou Sling : n’oubliez pas d’adapter la position de bébé ;
  • une écharpe longue : il faudra savoir nouer les pans ;
  • une écharpe asiatique : avec un fond carré et des bretelles ; 
  • une écharpe Mei Tai : elle ressemble à un vêtement, un haut sans manche avec une grosse poche devant, ce qui est bien confortable :
  • un manteau porte-bébé : chaud, pratique et adapté en hiver.

Pourquoi porter des bijoux à son mariage ?

Le mariage se révèle être la maturation de la relation d’un couple. Depuis des lustres, le port de bijoux durant cet évènement heureux est une tradition. Toutefois, il existe des gens qui se montrent hésitants à l’idée de se parer de ces ornements. Découvrez les avantages de porter des joyaux le jour de son mariage.

Porter des bijoux à son mariage pour parfaire la tenue

Les bijoux sont des ornements qui apportent une touche d’élégance à la tenue. En effet, ils offrent la possibilité de parfaire le look et de mettre la touche finale qui fait toute la différence. Ses formes diverses, les matériaux avec lesquels ils ont été confectionnés ont été choisis avec soin pour qu’ils ajoutent de la classe et du raffinement. Quels que soient votre style et votre apparence, les bijoux ont le pouvoir de les améliorer.

Les bijoux que vous pouvez porter pour parfaire la tenue au cours d’un mariage sont divers. Il vous est possible de choisir des bijoux pour cheveux ou pour la tête. Vous pouvez opter pour une chaîne de tête, un diadème ou encore des extensions ornés de perles, de strass ou de cristaux. Outre la bague offerte au cours de la cérémonie, le port d’un bracelet, d’un collier ou de boucles d’oreilles sont aussi de mise durant le D-day.

Un joyau au grand pouvoir de séduction

Les bijoux de qualité sont également un excellent moyen de séduction. Bien que votre conjoint a déjà dit « oui, pour toujours », il est important de le séduire à tout moment pour qu’il ait toujours les yeux braqués sur vous. Le port de joyaux est aussi une manière de présenter la beauté féminine. Être la plus belle pendant ce jour spécial est une nécessité, cela vous fera un grand souvenir.

 Le jour de votre mariage, il vous est donc conseillé d’habiller joliment votre cou et votre décolleté d’un sublime collier. Pour ajouter de la finesse à votre poignet, rien ne vaut le port d’un bracelet (orné de diamants, de strass ou de perles, en fonction de votre style et de votre tenue). Vous voulez mettre votre visage en valeur, laissez vous tenter par une paire de boucles d’oreilles. Si pure et véritable, votre amour se doit également être protégé du mauvais œil. Les bijoux sont aussi d’excellents porte-bonheur.

Le choix de bijoux à son mariage

Lorsque l’on évoque le look de mariée, la plupart des gens pensent tout de suite à la robe de mariée. Pour être radieuse durant ce jour spécial, il est aussi important d’accorder une attention particulière aux bijoux. Vous ne devez pas les choisir au pif ou suivant votre envie, une sélection avec soin doit être entreprise pour un résultat harmonieux et idéal. Au moment de l’achat de vos bijoux, il vous est donc conseillé de :

  • Prendre la robe de mariée en considération
  • Vous pencher également sur le lieu et l’heure de la cérémonie pour accorder les bijoux en conséquence
  • Mettre votre type de coiffure en harmonie avec les bijoux
  • Mettre les bijoux et les divers accessoires en équilibre.

Où trouver des vêtements année 70 ?

Que ce soit pour les besoins d’une fête à thème ou pour vous habiller au quotidien. Vous êtes à la recherche des pièces des années 70. Il faut dire que vous trouvez ce style très spécial. Vous aimez l’association des couleurs qu’il vous permet ainsi que le confort qu’il offre. Dans notre guide, vous allez découvrir où trouver des vêtements année 70.

Sur les plateformes de vente en ligne

Internet déborde de sites d’e-commerce. Selon vos besoins, vous pouvez y dénicher des pages spécialisées dans le commerce de bijoux, de meubles, de livres ou encore de jouets. De même, vous pouvez y trouver des plateformes qui proposent des vêtements. Et pour répondre à toutes les demandes, certaines sont même dédiées à un style en particulier. Vous pouvez donc faire votre quête de vêtements des années 70 sur le web. Avec les innombrables adresses sur la toile. Vous êtes assuré d’y trouver au moins une qui satisfera à vos attentes. Tel est le cas de ce web où vous pouvez acheter des habits pour homme et femme comme :

  • Des robes et des jupes vintage.
  • Des chemises, des vestes, des pulls et des manteaux des années 70.
  • Des tee-shirts, des pantalons et des baskets rétro.

De quoi vous habillez dans l’époque qui vous plaît le temps d’une soirée ou tous les jours.

Dans les boutiques de friperie

Vous pouvez aussi trouver des vêtements de l’année 70 auprès des magasins d’habits de seconde main. Effectivement, ces boutiques proposent une grande sélection de vêtements pour satisfaire toutes leurs préférences. Vous pouvez donc y dénicher des vêtements rétro. Si vous le pouvez, pensez à visiter les boutiques de friperie et de brocante de votre localité. Vous pourrez être surpris par ce que vous pouvez y dénicher. De plus, comme vous pouvez essayer les habits dans ces échoppes. Vous pouvez voir immédiatement s’ils vous vont ou pas. Ce qui vous évite de le retourner pour une taille en dessous ou au-dessus. Mais aussi de trouver quelqu’un qui voudrait bien l’acheter, car au final, le rendu ne vous plaît pas. De plus, vous pouvez également vérifier son confort au niveau de la matière elle-même. Mais également dans vos mouvements. Cette aisance est indispensable pour que vous puissiez être libre de bouger. Ainsi, vous pourrez profiter de la fête, mais vous pourrez vaquer à vos occupations sans que votre tenue ne soit un obstacle.

Auprès des magasins de déguisements

Dans votre quête de vêtements des années 70, les boutiques de costumes peuvent vous être d’une très grande aide. En effet, comme ces enseignes font dans le commerce d’habits à thème. Il est plus que probable que vous y découvrez une grande sélection de vêtements rétro. Faites donc le tour de ces boutiques pour dénicher la tenue 70 qu’il vous faut. Et comme avec les magasins de friperie. Vous pourrez essayer les vêtements que vous allez y trouver. Ce qui vous permettra d’avoir un aperçu de votre allure dans une pièce en particulier. Alors, n’attendez plus, rendez-vous dans l’échoppe d’anciens habits pour faire vos emplettes.

Comment habiller un garçon avec 10 degrés ?

Envie de vous évader dans un endroit froid ? Vous ne savez pas comment habiller votre garçon avec 10 degrés de températures dehors pour qu’ils ne se plaignent pas d’avoir froid ? Les jeunes enfants sont plus sensibles au froid pour une raison simple : leur corps plus petit perd rapidement de la chaleur. À cet effet, il y a un art d’habiller votre garçon pour l’hiver. Nos conseils d’habillage hivernal garantissent qu’il n’est ni trop chaud, ni trop froid, mais juste ce qu’il faut.

La superposition des vêtements d’hiver est la voie à suivre

Ajouter une couche de vêtements de plus est la meilleure façon d’habiller votre garçon pendant le temps froid. Pourquoi? Les poches d’air entre les couches de vêtements aident en fait à piéger la chaleur. La superposition permet également à votre petit garçon de retirer une veste ou un pull lorsque, par exemple, vous êtes en transit, au lieu d’avoir à choisir entre être surchauffé ou gelé. Cependant, il ne faut pas oublier que superposer les vêtements de votre enfant avec trop de vêtements peut en fait le rendre plus froid. En effet, les couches excessives peuvent faire transpirer votre enfant, ce qui rend ses vêtements humides, permettant au froid et au vent de faire baisser sa température.

Apprenez l’art de superposition baptisée « layering » pour habiller votre garçon durant le froid hivernal

Il y a trois couches de base que vous devez connaître et des matériaux qui conviennent à chacune. Bien que cela puisse sembler accablant si vous n’êtes pas, disons, un alpiniste, ce n’est pas aussi difficile qu’il y paraît. Il y a bien sûr des bases à connaître. Tout d’abord, les couches de base sont les vêtements qui prennent contact directement avec la peau de votre enfant. Ces vêtements dont des nombreux modèles sont proposés sur ce site spécialisé protègent votre enfant du froid car :

  • Ils évacuent l’humidité
  • Ils sont fabriqués en laine, duvet ou polaire ou tissus synthétiques, comme le polyester
  • Ils isolent bien le froid
  • Ils ont la bonne coupe près du corps sans gêner les mouvements

Pour les Couches externes, vous devriez opter pour des vêtements hivernaux qui protègent votre enfant de la pluie, de la neige et du vent. Vous pouvez choisir par exemple une veste ou une coque imperméable.

Miser toujours pour les vêtements et accessoires en coton

Vous savez que les vêtements en coton absorbent la pluie et la neige, mais même par temps froid et sec, le coton absorbe la transpiration. Pour les mitaines, privilégiez celles qui sont longues. Les mitaines sont bien meilleures que les gants. Vous voulez que tous les doigts ensemble conservent la chaleur. Achetez-en ceux que vous pouvez fermer à glissière ou velcro presque jusqu’au coude de votre enfant. Ils ne tomberont pas et les mains de votre enfant resteront bien au chaud. Vous pouvez choisir des mitaines imperméables et doublées. Au lieu d’une écharpe, vous pouvez utiliser des alligators de cou. Assurez-vous d’avoir la taille d’un enfant, car ils seront bien ajustés et laisseront moins d’espaces pour l’air. Pour le chapeau, il est vrai que tout le monde aime acheter du polaire, mais le coton est tellement mieux. La tête peut respirer, surtout pour les enfants actifs.

Les 7 indispensables pour la première année du bébé

La première année du bébé est déterminante pour son évolution. Vous devez alors lui procurer les bons équipements ainsi que les accessoires pour assurer ses quotidiens. 7 éléments peuvent s’avérer incontournables pendant cette période. En effet, ces produits vous permettront de prendre bien soin de votre bébé tout au long de sa première année.

1.    Un lit à barreaux

Notez que l’utilité d’un lit à barreaux peut aller jusqu’à la 3e année du bébé. Ici, il est plus judicieux de choisir un modèle doté d’un sommier avec une hauteur réglable. Cela vous laissera les options suivantes :

  • Une position haute
  • Une position basse

L’achat de ce type de mobilier dépend uniquement de votre budget. Vous pouvez par exemple choisir un berceau doté d’une commode intégrée.

2.    Une baignoire pour bébé

Certes, vous pouvez vous servir du lavabo pour laver le bébé pendant les premiers jours à la maison. En outre, vous devez faire au plus vite pour acheter une baignoire adaptée uniquement à votre progéniture. Vous éviterez ainsi le moindre risque quand il faut donner un bain au bébé. Vous éviterez aussi de vous fatiguer avec une telle baignoire.

3.    Un tapis d’éveil

Il est vrai que vous n’avez pas besoin d’acheter un tapis d’éveil dès la naissance du bébé. Par contre, il en aura besoin à partir de 2 mois pour favoriser son développement. Votre bébé pourra par exemple s’amuser sur son tapis d’éveil pour renforcer ses muscles. Vous devez aussi penser à combiner un parc avec le tapis pour offrir un meilleur environnement au bébé.

4.    Un transat

Vous n’aurez aucun mal à donner le biberon à votre bébé pour ses premiers mois. Mais, il faut se préparer au moment où il commencera à s’asseoir pour manger. Vous devez alors lui acheter un transat pour les premières semaines. Votre bébé peut en avoir besoin jusqu’à 9 mois. À souligner que le transat devra être remplacé par une chaise haute à partir du 9e mois.

5.    Un siège-auto

Pensez avant tout à voir cette page pour acheter un siège-auto pour votre bébé. Vous aurez besoin de cet équipement dès la sortie de la maternité. Celui-ci est indispensable pour assurer la sécurité du bébé chaque fois que vous l’emmenez en voiture. À noter que la taille du siège-auto peut changer au fur et à mesure que votre progéniture grandit.

6.    Une poussette

Il est vrai que votre bébé peut se sentir bien dans un landau. Mais, il ne sera pas non plus dérangé si vous le promenez dans une poussette. Celle-ci sera aussi bénéfique pour vous en tant que parente sur le plan budgétaire. De plus, une poussette peut accompagner le bébé plus longtemps qu’un landau. Il suffit de trouver le bon modèle comme la présence d’une chancelière.

7.    Une table à langer

L’achat d’une table à langer est plus pratique pour changer le bébé. Vous gagnerez plus de temps en l’allongeant dessus. En plus de cela, vous éviterez les problèmes de dos même si vous devez changer le bébé plusieurs fois. Vous éviterez aussi de vous fatiguer au fur et à mesure que votre progéniture grandit.

Comment prendre soin de ses ongles au quotidien sous chimiothérapie ?

Pendant votre chimiothérapie, il est possible que vos cheveux tombent. Mais en plus des cheveux, vos ongles peuvent aussi souffrir du traitement. Effectivement, il est possible que durant votre chimiothérapie, vos ongles deviennent fragiles et ne poussent plus. Il est même possible qu’ils tombent. Mais comment prendre soin de ses ongles au quotidien pendant quand vous êtes sous chimiothérapie ? Nos conseils.

Mettez des soins sur vos ongles

Pendant la chimiothérapie, il est important de prendre bien soin de vos ongles. C’est d’ailleurs le moment de les nourrir pour les rendre plus résistants. Mais les soins que vous allez réaliser vont également les protéger des effets secondaires de la chimiothérapie. Ainsi, pour prendre soin de vos ongles pendant la chimiothérapie, vous pouvez :

  • Appliquer sur vos ongles un sérum au silicium. Le silicium est la substance dont vos ongles ont besoin pour être plus forts. De plus, le silicium va les préserver de la chimiothérapie et des radiations pendant le traitement. Vous pouvez d’ailleurs voir cette page pour acheter un sérum au silicium.
  • Utiliser des huiles ou des baumes pour nourrir vos ongles. Les baumes au beurre de karité vont d’ailleurs optimiser l’hydratation et l’alimentation de vos ongles. Mais pour qu’elles soient efficaces, il est essentiel de les appliquer sur des ongles non vernis.
  • Mettre de la crème à base d’urée sur vos mains et vos pieds ainsi que vos ongles. Cette crème va hydrater vos ongles ainsi que vos amis et vos pieds. Mais elle va aussi vous apporter un peu plus de confort.

Protégez vos ongles

Quand vous réalisez des tâches ménagères chez vous, il est important de protéger vos ongles avec des gants. Effectivement, pendant ces tâches, il est possible que vos ongles heurtent des objets ou des substances qui peuvent les abîmer et les casser. C’est pourquoi il est important de ne jamais oublier les gants quand vous faites le ménage. Et même quand vous jardinez, il est aussi important de porter des gants. Ceci pour éviter de blesser vos ongles et vos mains. Pendant la chimiothérapie, les plaies prennent du temps à guérir. D’où la nécessité de bien les protéger. Vous pouvez par ailleurs porter des vernis au silicium sur vos ongles. Ces vernis vont renforcer vos ongles tout en les protégeant des agressions externes. Et si vos ongles sont douloureux pendant la chimiothérapie. Il est recommandé de mettre de la crème cicatrisante sur vos ongles. Elle permettra de soigner les plaies tout en soulageant la douleur.

Les gestes à adopter pendant la chimiothérapie

Pendant la chimiothérapie, il est recommandé de couper vos ongles. Les ongles courts sont moins fragiles. Si vous devez utiliser un ordinateur. Il est important d’utiliser un crayon à la place du clavier. Effectivement, quand vous appuyez sur les touches du clavier. Vos ongles vont subir des chocs qui vont les fragiliser encore plus. Il est aussi important de ne pas exposer vos ongles au soleil pendant votre chimiothérapie. Les rayons UV vont agresser vos ongles et les rendre plus fragiles.

Comment bien porter la marinière femme ?

La marinière est un vêtement intemporel, le must have de notre dressing. Si vous n’en avez pas encore, de peur de ne pas bien la porter, vous pouvez désormais en décider autrement avec nos conseils. Toutefois, il est essentiel de rappeler qu’une marinière amène très rarement à des erreurs de style bien qu’elle peut très vite aboutir à un too much.

Marinière femme : idéale à porter avec un denim

Un jean est sans doute la tenue qui nous vient en tête lorsqu’il est question de porter des marinières. D’ailleurs, qu’importe votre style de jean, tout peut aller. Vous appréciez porter une marinière avec un jean boyfriend ? Vous allez sans doute faire ressortir un look particulièrement décontracté. Vous pouvez aussi la porter avec un slim ou un pantalon en jean droit.

Dans tous les cas, ne vous contentez pas de porter simplement un denim avec une marinière. N’hésitez pas à ajouter tous les accessoires qu’il faut tels que les bijoux et les sacs. Vous pouvez par exemple la mettre en avant avec une montre oversize. En chaussures, vous pouvez adopter des derbies. Vous pouvez aussi, afin de marquer votre look, retrousser le bas de votre jean et les manches de votre chemise. Si vous appréciez les foulards, sur le cou ou sur les cheveux, votre style sera à la fois chic et décontracté.

Le choix de porter une marinière avec une jupe

Si vous avez envie de bien porter une marinière sans trop vous casser la tête, une jupe reste la plus adaptée. Il est plus simple de moderniser cette tenue avec la jupe. D’ailleurs, quel que soit le style de la jupe choisie, tout peut faire ressortir la particularité d’une marinière.

Elle peut effectivement être portée avec une jupe :

  • Trapèze,
  • Droite,
  • Fourreau,
  • Longue,
  • Mini,
  • Et salopette.

Pour ce qui est de la couleur et des imprimés, vous pouvez opter pour la jupe noire ou à motif, peu importe lequel, mais surtout les fleurs.

En ligne, vous pouvez trouver plus facilement des jupes made in France comme sur ce site internet. Il y en a pour tous les goûts, allant des jupes patineuses à celles qui sont fleuries, en passant par les jupes longues. Cette boutique propose également des robes, des chemises, des pantalons, des vestes et tant d’autres encore.

La marinière et le pantalon large

Porter la marinière avec un pantalon large est un choix privilégié des fashionistas. L’ensemble fera ressortir un style loose particulièrement unique. Vous pouvez orienter votre choix vers un pantalon crêpe, ample, taille haute, à taille élastique, fluide, etc. Vous pouvez faire courir votre imagination pour faire ressortir le look qui vous correspond. Pour la couleur, mieux vaut que le pantalon soit uni ou à motif fleur.

Marinière et veste colorée pour un style élégant et glamour

Si vous êtes de nature élégante, porter une marinière avec une veste colorée est aussi une belle manière de marquer votre style. Une jupe et des escarpins compléteront cet ensemble pour souligner votre élégance. Vous pouvez également choisir de porter un trench avec une marinière.

Comment porter une robe moulante à pois ?

robe à pois moulante

La robe moulante est un incontournable et un indémodable de la garde-robe. Elle est simple, mais polyvalente. Ce qui en fait la robe parfaite pour toutes les occasions. De plus, elle convient à la plupart des morphologies. Si elle est en plus à pois, la robe moulante devient tendance et moderne. L’important est de savoir comment et avec quoi la porter. Les détails.

Porter une robe moulante à pois avec une veste en jean et des baskets

C’est LA tenue idéale pour une journée décontractée. Le denim ajoute du dynamisme au look, tandis que les baskets rehaussent le confort. Vous pouvez porter ce look lors d’un événement en plein air, ou encore pendant un rendez-vous décontracté. Par temps chaud, vous pouvez le porter avec une casquette ou des lunettes de soleil.

Porter une robe moulante à pois avec des cuissardes

Les cuissardes sont absolument chics avec les robes et les pantalons. Ce qui en fait un incontournable de la garde-robe. Associée à une robe moulante à pois courte, cette tenue est parfaite pour une soirée, des événements nocturnes ou une soirée de rendez-vous décontractée. Pour accessoiriser votre look, optez pour des sacs à mains élégantes ou des bijoux discrets.

Porter une robe moulante à pois avec un blazer et des talons

Choisir les bonnes paires de chaussures peut parfaire ou défaire votre tenue. Pour un look plus approprié au travail, portez par exemple une robe moulante à pois avec un blazer ajusté et des talons pointus. Puisque cette robe sculpte votre silhouette, assurez-vous que vos accessoires complètent le look. Si vous n’êtes pas à l’aise avec les talons, vous pouvez les échanger contre une paire de chaussures plates élégantes ou des talons compensés.

comment porter une robe à pois moulante

Une coupe sans manches à col montant

La robe moulante à pois sans manche et à col montant est également très tendance et moderne. Surtout si vous avez une taille marquée et une morphologie en X, cette robe est un indispensable pour votre garde-robe. On voit souvent ce look élégant sur des célébrités de premier plan, comme Kim Kardashian. Ainsi, il ne manquera pas de faire tourner les têtes. Il allonge votre silhouette tout en vous donnant une allure sexy. Ce look nécessite en plus un minimum d’accessoires. Portez par exemple des talons à lanières.

Porter une robe moulante à pois avec un long trench-coat

Lorsqu’il fait plus froid, portez votre robe moulante à pois avec style en misant sur le manteau. Ce look s’adapte avec toutes les occasions. Que vous préfériez les manteaux en fausse fourrure ou les manteaux sans manche, ce style ne vous décevra pas. L’important pour harmoniser le look est d’opter pour un trench-coat de la même couleur ou avec des teintes similaires que les pois de la robe.

Coupe à épaules dénudées

Le design à épaules dénudées est également à la mode depuis un certain temps. Si vous tombez donc sur une robe moulante à pois avec en plus des épaules dénudées, n’hésitez plus pour l’adopter. Que vous préfériez les robes mini ou midi, le look à épaules dénudées convient aux deux. Très élégante, vous pouvez porter cette tenue lors d’une garden-party, d’un mariage ou d’un événement familial.

Comment faire du Crossfit à la maison sans matériel ?

On a tendance à croire que pratiquer le CrossFit ne peut se faire qu’en salle de sport. Malgré les idées reçues autour de cette discipline sportive sachez qu’il est tout à fait possible de pratiquer le CrossFit depuis chez vous sans matériel. 

Pour pouvoir pratiquer le CrossFit à la maison et sans matériel il faut juste comprendre cette discipline sportive. En réalité, le CrossFit et la composition et la fusion de trois différentes disciplines dont le cardio, la gymnastique et l’haltérophilie. La différence avec le CrossFit c’est que tous les mouvements sont des mouvements fonctionnels avec une forte intensité.

Dans cet article, on vous donne quelques astuces et des mouvements à effectuer sans matériel.

Le CrossFit, une discipline sportive sans matériel 

Lorsqu’on évoque le sujet CrossFit, on a tout de suite en tête qu’on aurait besoin des haltères, des barres, des disques. C’est d’ailleurs pour cette raison qu’on pense que pratiquer du crossfit sans matériel est impossible et chose vaine. Et pourtant c’est tout à fait le contraire, d’abord, il y a le cardio qui peut se faire sans matériel. C’est-à-dire, vous pouvez juste faire un sprint donc courir. Toujours concernant le cardio il est possible de faire juste du gainage pendant 2 ou 3 minutes.

Pour du crossfit sans matériel, il faut se mettre en tête que les mouvements fonctionnels qu’on peut effectuer se focalisent majoritairement sur la résistance du corps, l’endurance, l’agilité, et la coordination.

 Ensuite, il y a la gymnastique qu’on peut faire évidemment sans matériel qui regroupe les mouvements du fitness.

Les différents mouvements d’exercices crossfit qui ne nécessite pas de matériel 

Il existe plusieurs mouvements qui ne nécessite pas de matériel en CrossFit. Voici une liste non exhaustive que vous pouvez effectuer depuis chez vous ou à l’extérieur. Nous retrouvons d’abord les burpees, le développé épaules tête en bas, les pompes, le squat sur une jambe, les tractions. 

Il y a également les dips, les mouvements abdominaux, le gainage des abdos, le gainage de la chaîne postérieure, le air squat, le jumping squat, le jumping Jack, les fentes statique, la corde à sauter et la course à pied.

Les techniques pour progresser en CrossFit sans matériel

Il existe plusieurs raisons pour lesquelles vous pouvez utiliser des matériels de CrossFit. Peut-être que vous êtes en déplacement professionnel, il se peut aussi que vous soyez en confinement où que pour une toute autre raison vous ne pouvez sortir de chez vous. Quoi qu’il en soit, il est tout à fait possible d’avoir votre entraînement quotidien sans matériel et sans vous déplacer. D’ailleurs un entraînement sans matériel augmente votre capacité physique.

Afin de pouvoir progresser dans un entraînement sans matériel il faut commencer par planifier votre entraînement. Il faut donc que vous prépariez une liste de mouvements que vous pouvez effectuer. Ne jamais réaliser des WOD non planifiés.

 L’inconvénient avec ces derniers c’est que vous n’allez pas pouvoir gérer les efforts que vous allez produire ce qui vous entraînera à mal récupérer. Avant de vous lancer dans un CrossFit sans matériel, il faut donc planifier les mouvements un jour à l’ avance.